সোমবার , ০৬ July ২০২০ |

করোনায় স্বাস্থ্যকর ডায়েটের ৭ টিপস

ফিচার ডেস্ক   শনিবার , ২৮ মার্চ ২০২০

বিশ্ব জুড়ে মহামারি আকারে ছড়িয়ে পড়েছে করোনাভাইরাস। এই ভাইরাস জনিত কোভিড-১৯ রোগ ঠেকাতে লকডাউনে গোটা বিশ্ব। এমন অবস্থাতেও কিছু ...... বিস্তারিত

মানুষের মধ্যে প্রাণি থেকে মারাত্মক যেসব রোগ ছড়ায়

ফিচার ডেস্ক   শুক্রবার , ১৩ মার্চ ২০২০

পশু-পাখি ও গবাদি পশুর সংস্পর্শে থাকা মানুষের মধ্যে মারণঘাতী ভাইরাসের সংক্রমণের সম্ভাবনা বেশি। পশুর লোম, মল থেকেই ভাইরাস সংক্রমণের ...... বিস্তারিত

ওজন কমাতে এলাচের পানীয়

ফিচার ডেস্ক   মঙ্গলবার , ১০ মার্চ ২০২০

দেহের বাড়তি ওজন ঝরাতে সাহায্য করতে পারে এলাচের পানীয়। অতিরিক্ত খেয়ে বা শুয়ে-বসে থেকে শুধু এই মসলার পানীয় পান ...... বিস্তারিত

পেটের মেদ ঝরান এসব খাবার খেয়েই!

ফিচার ডেস্ক   বৃহস্পতিবার , ০৫ মার্চ ২০২০

পুষ্টিবিদদের মতে, ‘মেদ কমাতে গেলে শুধু ব্যালান্স ডায়েট নয় পাতে রাখতে হবে এমন কিছু সবজি যা ক্যালোরি কমায়, হজমে ...... বিস্তারিত

ফল বা সবজি টাটকা রাখার উপায়

ফিচার ডেস্ক   মঙ্গলবার , ০৩ মার্চ ২০২০

আধুনিক যুগে প্রতিদিন বাজার থেকে ফল বা সবজি ক্রয় করা কঠিন। বর্তমানে প্রায় প্রতিটি বাড়িতে ফ্রিজ থাকে। ফলে সবাই সপ্তাহের ...... বিস্তারিত

এই ব্যায়াম আপনার বয়স দশ বছর কমিয়ে দেবে

ফিচার ডেস্ক   বৃহস্পতিবার , ২৭ ফেব্রুয়ারী ২০২০

১ নং ব্যায়াম:আয়নার সামনে দাঁড়ান। গাল ফুলিয়ে মুখের মধ্যে বাতাস ভরে নিন। এবার এক গাল থেকে বাতাস অন্য ...... বিস্তারিত

ই-দেশকাল